Devenir végétarien? Testez les viandes végétales et attendez l’avis de la tribu

Vous est-il déjà arrivé de vouloir révolutionner vos repas? Pour des raisons de santé, de beauté ou de bien-être ou pour d’autres raisons d’ailleurs… Je me permets de répondre à votre place en disant que oui bien sûr, qui n’a jamais essayé? Mais j’ai remarqué qu’avec les années, on a des velléités de changements qui […]

J’ai lu « Je fais de MA VIE un Grand Projet » une lecture inspirante pour se renouveler!

Voici 3 mois que je lis  « Je fais de ma vie un grand projet »,  il a littéralement polarisé mon attention. Comme vous le savez j’adore tout ce qui touche 9au travail sur soi… alors lorsque l’équipe de l’édition  Flammarion me propose de découvrir le travail du Dc Guillaume Fond, inutile de vous dire que j’ai sauté […]

Des sourcils au poils

Les sourcils, un sujet délicat pour moi. J’aime les épiler  et je n’affectionne pas particulièrement la tendance #chenille Cara Delevigne. Je sais que je ne vais pas me faire que des copines mais c’est vrai quoi, des sourcils foncés épais avec les cheveux blonds décolorés. Je trouve le duo un poil trop dur. Mais dans […]

Detox après fêtes

Detox après fêtes

Du sucre, du gras, des quantités de gourmandises plus que de raison en décembre. Vous aussi, vous avez l’estomac un peu lourd? Et le foie surmené? Janvier, c’est le meilleur moment pour s’occuper de soi, avec quelques bonnes résolutions qu’on essaie de tenir mais qu’on va vite oublier. Je vous propose d’essayer des astuces simples […]

J’ai lu « Mon cahier Body training »

moncahier-bodytraining-blogladyurbaine

Un corps fort et tonique. On en rêve toutes… ou pas. Mais avouons que dès les premiers beaux jours, bizarrement on se souvient qu’il faut s’occuper un minimum de son body en vue des vacances d’été. S’occuper de soi toute l’année serait top mais bon, on fait ce qu’on peut. Parfois on n’en fait pas assez parfois on […]

Vous faites une visite éclair à Tours centre, quoi faire en 3h?

pain-thé-jus-dorange-confitures-salon-de-thé-hansel&gretel-blog-ladyurbaine

Après des semaines à cogiter sur le futur, le blog reprend du service, festoyons dignement en parlant « mangeailles » et « promenade à Tours. » En fait, en démarrant cet article, je pensais à mon frère qui est souvent en déplacement pro et parfois pour tuer le temps on discute des heures au téléphone. Le temps peut sembler interminable […]

Mes lectures 100% booster de moral dans la catégorie #développement personnel

Lectures booster de moral-blog lady urbaine

Hello la compagnie, Nous voilà au deuxième article de la rubrique #lecture, et je crois que c’est le moment de vous présenter deux livres que j’adore, qui nous secouent le coco comme la pulpe d’orangina dans la catégorie #développement personnel. Des lectures booster de moral qui nous poussent à voir le verre moitié plein. A […]

Battling Club, les soins dans le sac de sport et les vestiaires

gamme-battling club-blog-lady urbaine

Globalement ce que j’adore dans le sport c’est quand le chrono donne le top pour tout remballer! Oh mon Dieu, que ça fait du bien quand ça s’arrête et qu’on se plonge avec allégresse sous la douche pour se débarrasser  de toute cette transpiration. En me baladant sur Beautéprivée.com  je suis tombée sur la ligne sport Battling Club  (à […]